top of page
SRF_3938_edited.jpg

Novinka

EmpowerDance

workshop

Nech se vést svým tělem.

Co je EmpowerDance?
  • taneční workshop s přesahem
  • je to propojení tance a sebepoznání
  • cílem je posílit tvoje sebevědomí a tvou sebehodnotu prostřednictvím tance
  • workshop se bude skládat z několika částí:
    • ​dech a meditace
    • journaling
    • rozpohybování těla
    • výuka techniky pohybu
    • intuitivní pohyb-tanec
    • imaginace, relaxace
    • závěrečné sdílení v kruhu
  • díky kombinaci zmíněných aktivit můžeš samu sebe lépe poznat a napojit se na svoje tělo
  • workshop se ponese v duchu tématu, na kterém budeme pracovat

Poznej léčivou sílu tance

Odblokuj svoje bloky a traumata

Rozpohybuj vše, co ti brání v tom

být sama sebou

Pronikni do tajů improvizace

Kdo jsem?

Jsem žena, která se objevuje!

Jmenuju se Raduš a jsem tanečnice, milovnice tance a tancuju odmalička. Vážněji jsem se tancování začala věnovat ve svých 17 letech, kdy jsem objevila street dance. Poté jsem se zamilovala

do dancehallu a později do afrických tanců

Už několik let se věnuju sebepoznání. Prošla jsem si terapií, kde jsem odkrývala svoje traumata a stíny. V říjnu roku 2023 jsem nastoupila do výcviku Facilitátorka ženských skupin a našla jsem velký smysl

v ženských kruzích

Nyní tvořím ženské tanečně-sdílecí kruhy, které mi dávají hluboký smysl. Tanec a sdílení jsou mocné a dohromady tvoří nádhernou kombinaci pro seberozvoj

Jsem šťastná, že se po krkolomném období covidu a po něm vracím k tanci. Chci mu dát přidanou hodnotu, a proto jsem vytvořila koncept EmpowerDance pro posílení sebevědomí žen prostřednictvím tance. Kromě něj zapojíme i další aktivity, aby to dávalo ještě větší smysl. Moc se na to těším!

SRF_3750.jpg
Chceš:

01

ZAŽÍT, JAKÉ TO JE BÝT SAMA SEBOU?

02

PRONIKNOUT DO TAJŮ IMPROVIZACE?

03

ODBLOKOVAT SVOJE BOLESTI?

04

SE NAUČIT OVLÁDAT SVOJE TĚLO, ALE ZÁROVEŇ HO NECHAT TVOŘIT?

16.6.2024 13.00-15.00
Place4People, Praha
Vlkova 821/823

Téma:

Co mi brání být sama sebou? Kdo jsem?

Cena: 550 Kč
10% z každého vstupného poputuje Svobodě zvířat

6 důvodů proč přijít
  • uděláš dobře svému tělu, protože mu dopřeješ tolik potřebný pohyb
  • naučíš se nové způsoby, jak zacházet se svým tělem
  • zažiješ, jaké to je být sama sebou
  • odblokuješ svoje bolesti
  • dopřeješ si čas jen sama pro sebe, který tolik potřebuješ
  • najdeš v sobě svou ztracenou vnitřní sílu
SRF_3913.jpg

Co si vzít s sebou?

  • pohodlné oblečení
  • ponožky (budeme tančit naboso nebo v ponožkách)
  • zápisník a tužku, popř. potřeby na kreslení
  • šátek na zavázání očí
  • pití
  • dobrou náladu

Dej mi vědět, zda dorazíš

Vyplň, prosím, formulář a zarezervuj si svoje místo na workshopu EmpowerDance.

Budu se moc těšit!

  • Instagram
  • Youtube

Děkuji za registraci. Budu se na vás těšit!

bottom of page