DANCE PLAYGROUND je vstupní workshop do světa Beyond the Steps.
Co kdybys na chvíli přestal/a přemýšlet nad tím, jak pohyb udělat, a nechal/a tělo, ať se pohne samo?
DANCE PLAYGROUND je prostor pro objevování vlastního pohybu, kreativity a autentického tanečního jazyka. Nečeká tě choreografie, kterou se musíš naučit. Čeká tě experimentování, improvizace a zkoumání toho, co všechno tvoje tělo umí a co je skutečně tvoje.
Co tě čeká?
-
úvodní naladění se na sebe a svoje tělo
-
poznávání jednotlivých částí těla a jejich propojení v celek
-
pohybové experimenty a improvizace
-
hledání vlastního pohybového jazyka
-
propojení techniky, improvizace a prožitku
-
prostor pro kreativitu, hru a vlastní objevování
Nemusíš umět improvizovat. Nemusíš být pokročilý tanečník. Nemusíš vědět, co dělat.
Stačí přijít a být zvědavý/á, co se stane, když začneš svému tělu opravdu naslouchat.
Nepohybuj tělem. Nech tělo pohnout tebou.
Druhý workshop bude věnován GROUND.
Jak klíčová jsou v pohybu chodidla a nohy? Co tě vlastně drží nad vodou a o co se můžeš opřít?
Na workshopu budeme zkoumat tělo jako hmotu, naši váhu, tíhu, rovnováhu a to, jak se pohybovat na zemi svobodně a beze strachu.
GROUND je pro mě pohybová dimenze, bez které nejde tančit. Když vnímáme zem, svoje tělo a jeho propojení se zemí a gravitací, když si vyzkoušíme, o jaké části se můžeme opřít a co nás dokáže zvednout, zjistíme, že k tomu někdy nepotřebujeme ani zdaleka tolik síly, kolik si myslíme.
Je to game changer.
Když si osvojíme zem, získáme další úhel pohledu na tanec i na sebe.
Přijď to prozkoumat! Ráda tě uvidím.
TERMÍNY NA ROK 2027
Čekají nás další workshopy DANCE PLAYGROUND a taky intenziv MOVE DIFFERENT!
23.1. 14.00-16.00 Dance Playground: SPIRAL
20.2. 14.00-16.00 Dance Playground: CONNECTION
20.3. 13.00-18.00 MOVE DIFFERENT: Intenziv
Do konce roku postupně otevřu registrace na novoroční termíny.
Třetí workshop se bude věnovat tématu SPIRAL.
Budeme oživovat naši páteř a prozkoumáme její pohyblivost, flexibilitu a stabilitu. Vyzkoušíme si různé spirálovité pohyby a otočky a budeme objevovat, co všechno nám páteř umožňuje.
SPIRAL není jen o spirále. Je to také cesta k propojení jednotlivých částí těla v jeden celek. A stejně jako nám spirálovitý pohyb umožňuje otáčet se a dívat se různými směry, můžeme se i na věci v životě podívat z jiného úhlu.
Přijď prozkoumat, jak důležitou roli hraje páteř v našem pohybu a co všechno nám může umožnit.
HARMONOGRAM A CENA
23.1.
Taneční SECTOR,
Tusarova 31,
Praha-Holešovice
