top of page
DSC_9034_edited.jpg
Individual Journey:
Tvoje individuální cesta tancem

Individual Journey je tvoje individuální cesta tancem. 

Je to lekce na míru, kterou ti sestavím dle tvých přání a záměrů. Můžeš absolvovat jen jednu lekci, která bude spíše takovým zážitkem. Nebo můžeš jít hlubší cestu, která zahrnuje více lekcí, ve kterých můžeme tvá přání zpracovat do větších detailů

Tento rok je rokem ohnivého koně a s ním se nabízí téma vnitřního ohně. Tento oheň můžeš rozdmýchat právě na Individual Journey. 

Co všechno je Individual Journey?

Protancuj se ke svému autentickému já.  

Co všechno může být Individual Journey?

Individual Journey: Tvoje téma

Víš, že se potřebuješ posunout dál a hledáš způsob, jak se dostat sama k sobě?

Provedu tě tvým tématem skrze tanec, meditaci a povídání. Probereme tvoje téma a já na základě toho sestavím tanec na míru, playlist a meditaci. Když ucítím, že je potřeba, zařadím i rituál na ukotvení tématu. 

Dostaneš se sama k sobě, ke své autenticitě. Pocítíš sebedůvěru a vnitřní sílu, kterou můžeš nadále v sobě posilovat.

✨ Individual Journey: Tělo a improvizace

Chtěla bys objevovat pohyb, ale nevíš, jak na to?

Naučím tě vnímat svoje tělo a provedu tě k autentickému tanci, který vychází z tebe.

Ukážu ti improvizační koncepty, které můžeš kdykoliv sama používat k rozvíjení svého pohybu a své improvizace. 

Výsledkem bude tvoje sebedůvěra - důvěra ve své tělo, které ví, jak se hýbat. A ty se v tom budeš cítit svá.

✨ Individual Journey: Afrohouse & Kuduro

Chceš se naučit afrohouse nebo kuduro?

Už ses setkal/a s těmito styly, ale chceš se v nich zlepšit a jít víc do hloubky?

Pro tebe udělám lekci na míru, kde se zaměříme na to, co potřebuješ - základy, technika, propojování pohybů, freestyle, kreativita. 

DSC_9131.jpg

Cena a typy spolupráce:

60 minut

  • Jedno setkání / 1 600 Kč

  • 3 x 60 minut / 4 500 Kč

  • 5 x 60 minut / 7 000 Kč

90 minut

  • Jedno setkání / 2 325 Kč

  • 3 x 90 minut / 6 675 Kč

  • 5 x 90 minut / 10 500 Kč

DSC_1996-Enhanced-NR.jpg

Tanec mě vždy přitahoval, ale až dosud jsem ho vnímala hlavně skrze naučené pohyby nebo choreografie, které jsem někde viděla. O to víc mě lákala představa terapie tancem, a když jsem objevila možnost individuální lekce u Radky, věděla jsem, že to je přesně to, co chci. Jen jsem netušila, co mě čeká…

 

Radka mě přivítala v nádherném prostoru a nejprve jsme si povídaly. Citlivě vnímala mé rozpoložení a také se mě ptala, na co bych se chtěla v tanci zaměřit. Řekla jsem, že bych ráda pracovala s první čakrou, a tak přizpůsobila nejen hudbu, ale i celý přístup k lekci. Začaly jsme vedenou meditací, která mě krásně uvolnila, a pak už přišla hudba a pohyb.

Poprvé v životě jsem zažila, že tanec nemusí být jen o naučených krocích, ale že se mohu nechat vést vlastním tělem. Radka mě skrze slova jemně navigovala k tomu, abych objevovala nové možnosti pohybu. A já postupně cítila, jak jednotlivé části těla začínají „mluvit“ spolu a vytvářejí jedinečný tanec. Bylo neuvěřitelné, jak přesně dokázala vycítit, kdy je potřeba zasáhnout slovem a kdy naopak nechat prostor.

Nejvíc mě překvapilo, jak jsem si to dokázala užít. Najednou nebylo potřeba řešit, jak u toho vypadám, jestli na to mám „talent“ nebo jestli dělám pohyby „správně“. Jen v jednom rytmu jsem narazila na vnitřní blok a uvědomila si, jak hluboko může sahat mé přesvědčení o vlastním těle a tanci.

Radčin přístup mohu vřele doporučit každému, kdo chce objevovat skrze tanec sám sebe. Její citlivost, vnímavost a schopnost vést tímto procesem jsou jedinečné. A co víc – od té lekce si doma tanec mnohem víc užívám. Získala jsem větší volnost, méně zábran i chuť se do tance ponořit naplno, a to nejen o samotě.

Petra Hradecký, Cestavodou.cz

Rezervace lekce

Napiš mi a domluvíme si termín na první setkání!

Budu se těšit.

  • Instagram
  • Youtube
Vyberte možnost

Děkuji za rezervaci. Ozvu se ti do e-mailu. 

bottom of page