O mně
O mně
Tělo ví dřív než hlava.
Tanec mě provází celý život. Začínala jsem se street dance, dancehallem a africkými tanci, učila jsem, battlovala a tvořila choreografie. Tanec byl můj svět, moje vášeň a způsob sebevyjádření. Jela jsem v tu dobu hodně na výkon a snažila jsem se každý den být lepší a lepší. Ale pak přišel zlom – období covidu – a s ním úplná změna.
Všechno se zastavilo – nejen tanec, ale i já. Najednou tu bylo ticho, které mě donutilo se podívat dovnitř. Uvědomila jsem si, že tanec není jen o dynamice a výkonu. Je to jazyk těla, který sahá mnohem hlouběji. Je to cesta k sobě.
Začala jsem objevovat intuitivní pohyb, naslouchat tělu jinak, ponořila se do práce s emocemi skrze tanec a prošla výcvikem Facilitátorky ženských skupin od Loona Dance Academy. A tady se moje cesta proměnila – už to nebylo jen o tanci, ale o vnitřním prožitku, svobodě, léčení.
Později jsem se začala více zajímat o improvizaci a kreativní koncepty. Sama jsem tančila na různou hudbu, objevovala jsem i pohyb na zemi a postupně si začala tvořit vlastní taneční jazyk. Zjistila jsem, že tanec mě učí poznávat sebe sama, učí mě, kdo jsem, mohu v něm rozpoznat svoje vzorce chování a měnit je.
Tanec je víc než kroky. Je to zábava, ale taky cesta k pochopení sebe sama a žití spokojenějšího vědomějšího života.
Tvůj pohyb mění tvůj příběh. Objev svůj vlastní taneční jazyk.
Dnes věřím, že tanec je víc než kroky, než technika nebo styl. Věřím, že tanec nám může pomoct uvolnit tělo, lépe vnímat a prožívat svoje emoce a poznávat sami sebe. Může nám dát jinou perspektivu na sebe i na život.
A právě proto vzniká Beyond the Steps.
Chci předávat to, co žiju, zkoumám a objevuju už řadu let. Jen jsem dlouho nevěděla, jak to uchopit.
Tanec je samozřejmě zábava a odreagování. Pro mě je ale mnohem víc. Je to způsob, jak mluvit beze slov. Jak se vyjádřit, experimentovat, hrát si, poznávat svoje tělo i sebe sama.
A právě díky tomu můžeme objevit nové pohledy na sebe i svět, rozvíjet svou kreativitu, dovolit si být víc sami sebou a hledat vlastní způsob, jak se pohybovat světem.
Jen si potřebujeme dovolit experimentovat, dělat chyby a nebát se být chvíli začátečníkem.
A od toho tu Beyond the Steps.
Těším se, že to všechno budu moct postupně sdílet s vámi!
🌀 Co můžeš zažít?
💫 DANCE PLAYGROUND - vstupní workshop, který je o objevování, radosti z pohybu a hledání vlastního autentického jazyka v tanci. Je vhodný pro začátečníky i tanečníky.
💫 MOVE DIFFERENT - intenzivní workshop pro ty, kteří chtějí jít v tanci dál. Více prostoru pro sebevyjádření, experimentování, improvizaci a objevování nových způsobů pohybu i pohledu na sebe.
💫 INDIVIDUAL DANCE JOURNEY - 1:1 - individuální prostor pro tvoji vlastní taneční cestu. Setkání přizpůsobené tomu, co právě potřebuješ - od techniky pohybu přes improvizaci až po vlastní vyjádření.
📩 Máš otázky? Ráda ti odpovím – kontaktuj mě.