Vítám tě, ženo!
Ráda bych tě pozvala na svoje ženské tanečně-sdílecí kruhy, které pořádám na různá témata. Záměrem je poznat samu sebe, objevit a posílit svou sebehodnotu skrze intuitivní tanec, meditace a sdílení v kruhu.
Budu ráda, když se ke mně připojíš na nadcházejícím setkání, kde si můžeš dovolit být sama sebou.
Bezpečné prostředí
Sdílení
Propojení
Tanec
Co je to ženský kruh?
Ženský kruh je:
💫 prostor pro růst - zaměřuješ se na sebe, všímáš si svých pocitů, myšlenek. Odkrýváš témata, která ti pomáhají se v životě posouvat kupředu. Učíš se láskyplné komunikaci, kterou můžeš použít v běžných situacích v životě.
💫 léčení - už jen to, že posloucháš cizí příběh, ti může přinést aha momenty
a můžeš pocítit přijetí a sounáležitost. A to je léčivé a osvobozující. V kruhu jsi respektovaná, zažíváš bezpečné prostředí, kde se můžeš svobodně svěřit se vším, co se v tu chvíli v tobě odehrává. To, že to pustíš ven, tě uvolní.
💫 bezpečí - kruh představuje bezpečný prostor, kde můžeš sdílet samu sebe, autenticky. Můžeš být sama sebou. Bude ti nasloucháno a dostaneš respekt
a pochopení.
💫 pro nás ženy přirozený - pro nás ženy je přirozené mluvit o svých pocitech, vyprávět příběhy a povídat o tom, co se nám právě teď děje. Učíme se z příběhů svých i z příběhů ostatních. Uvolňuje nás to. Léčí. Cítíme se přijaté. V kruhu se toho můžeme hodně naučit - komunikovat, naslouchat, sdílet k esenci a taky trpělivost. Učíme se odhazovat souzení a učíme se nedávat nevyžádané rady.
Proč jít na kruh?
🌹 Napojíš se sama na sebe
🌹 Věnuješ si čas
🌹 Dostaneš se do těla
🌹 Díky tanci v sobě probudíš energii
🌹 V bezpečném prostředí se budeš moct hlouběji ponořit do daného tématu kruhu
🌹 Propojíš se s ostatními ženami
Jak souvisí ženský kruh s intuitivním tancem?
Tanec je nádherný nástroj pro sebepoznání. Taneční pohyb vychází z našeho nitra, z našeho srdce a vyjadřuje, jak se cítíme. Právě teď. A to přesně na kruhu potřebujeme - dostat se do přítomného okamžiku, do "tady a teď". Tanec nám umožní spojit se s naším tělem, s naší intuicí, s našimi pocity a emocemi. Umožní nám dát našim emocím průchod.
Často totiž pocity a emoce zadržujeme a ty se pak v našem těle ukládají a mohou způsobovat potíže. Je velmi důležité tyto zaseklé emoce rozpohybovat a zprůchodnit tak naše tělo, aby v něm mohla proudit energie.
Díky tanci právě tohle dokážeme - dát průchod našim pocitům, vyjádřit autenticky to, co cítíme. Necháme naše pocity přijít a zase odejít.
Intuitivní tanec znamená, že necháváme tělo intuitivně se hýbat. Jinými slovy - tělo se hýbe tak, jak právě v daný moment potřebuje. Respektujeme naše tělo a do žádného pohybu se nenutíme. Necháváme ho vyjádřit se. Neblokujeme ho, neřídíme ho hlavou a myšlenkami, neomezujeme ho. A proto se tomuto tanci říká také svobodný tanec, tanec bez pravidel, free style,...
Mně osobně přijde kombinace ženského kruhu a tance naprosto bombastická! Miluju tanec, miluju pohyb a je nádherné sledovat, co naše tělo dokáže, když ho prostě necháme "být", když ho necháme pohybovat se ve vlastním rytmu.
Vyprávěj svůj příběh
25. 1. 2026
15.00 - 17.00
Pomocí příběhů se učíme. A proto nadcházející ženský kruh nese téma: Vyprávěj svůj příběh.
Náš život je plný příběhů. Ať už jsou to příběhy o prožívání ženství, menstruaci, o respektu samy k sobě, o vnímání našeho těla, co je pro nás jako ženy v životě důležité,...
A právě tyto příběhy budou utvářet náš společný kruh. Uvidíme, kam nás sdílení zavane a co z kruhu vzejde.
Milá ženo, chtěla bys trávit více času s ženami, které jsou na podobné vlně? Toužíš být součástí komunity a sdílet s ní, co se právě teď v tobě odehrává?
Zvu tě na otevřený ženský kruh, který jsem nazvala Vyprávěj svůj příběh. Přijď s tím, co máš na srdci, co tě tíží nebo o co se chceš s ostatními ženami podělit. Na místě společně intuitivně posdílíme to, co je v nás živé - naše příběhy, které s námi v daný okamžik rezonují.
Kromě sdílení můžeš očekávat bezpečnou a otevřenou atmosféru, intuitivní tanec a meditaci, a také společné spolubytí.
Pokud chceš přijít jen tak a myslíš si, že nemáš žádný příběh, nebo dokonce nechceš mluvit, jen poslouchat, jsi vítaná! Na ženském kruhu totiž nic nemusíš. Můžeš si dovolit jen být.
Volá tě to? V tom případě tě ráda uvidím!
Kdy a kde se uvidíme?
25.1.
čas
15.00-17.00
cena
600 Kč
2hodinový taneční kruh
Přihlašovací formulář
Vyplň, prosím, formulář a zarezervuj si svoje místo na ženském kruhu s tancem.
Budu se moc těšit!
