Lekce intuitivního svobodného tance není jen taneční lekcí, ale také cestou sama k sobě. Každý taneční pohyb může mít terapeutický přesah, to znamená, že v nás může vyvolat nějaké pocity a emoce. A právě to vede k hlubšímu sebepoznání. Na lekci tě budu provázet pohybem, různými tanečními koncepty, které v tobě otevřou a povzbudí tvou přirozenou tvořivost. Zjistíš, že jsi tanečnice, která se může svobodně vyjadřovat.
Ať už jsi úplná začátečnice, nebo pokročilá tanečnice, v intuitivním tanci si najdeš to své. Povedu tě k hlubšímu a intenzivnějšímu vnímání svého těla, což může vést k prohloubení intuice a snažší improvizaci.
Uvidíme se dvakrát měsíčně od ledna do března. Na lekci dostaneš inspiraci k tanci, který můžeš provádět i doma.
Součástí lekce budou i prvky ženského kruhu - sdílení v kruhu, které poslouží jako uvědomění a verbalizace toho, co jsi na lekci prožila.
Já jsem se k intuitivnímu tanci propracovala díky kurzu Facilitátorka ženských skupin. Tam jsem objevila, že tanec může mít přesah do sebepoznání a nejde jen o to, aby pohyb byl krásný, správný. Ale jde hlavně o to, aby byl pro nás smysluplný, užitečný. Předtím jsem mnoho let učila dancehall a moderní africké tance, na kterých jsem milovala dynamiku, sílu a drill. Dnes upřednostňuju hlavně prožitek a rozvoj vnímání vlastního těla. A to bych chtěla dopřát i tobě.
Přijď na lekci intuitivního tance, kde můžeš být svobodná, sama sebou a nikdo tě nebude soudit.
Kdy a kde se uvidíme?
7.1., 21.1.
4.2., 18.2.
4.3., 18.3.
čas
ÚTERÝ
18.45-20.00
Minimální kapacita:
4 účastnice
cena
1500 Kč / 6 lekcí
300 Kč / 1 lekce
Kristýna
Perfektně vyvážený zážitek. Zatančila jsem si tak, jak jsem očekávala a ještě lépe. Nakrájený pomeranč byl krásným detailem, který mě několikrát potěšil. Vůně z vonné tyčinky, která nebyla přehnaná, ale krásně nás přivítala. Kvalitní playlist. To, jak jsi nás vedla. Už na té zemi jsem se krásně bavila. To, že jsem se smála nebyl výsměch, ale šťastný smích – bylo mi celou dobu dobře. A kartičky mi daly extra bod k zamyšlení na konci. Miluju a děkuju, že to děláš.
Co říkají účastnice workshopů:
Šárka
Zúčastnila jsem se workshopu intuitivního tance poprvé a naprosto předčil mé očekávání. Uvědomila jsem si, jakou mi tanec přináší radost, jak je úžasné napojit se na své tělo, nechat se vést hudbou a vyjádřit sama sebe. To vše v krásném prostoru a velmi příjemné a bezpečné atmosféře. Z workshopu jsem si odnesla nejen novou energii, ale i nová uvědomění, umocněná kartami a vzájemných sdílením. Už teď se těším na příští workshop! :)
Julie
Nádherný odpoledne. Jako bych se dokázala vrátit o tři roky zpátky a cítit, že moje tělo zase funguje, že je ok a že je mi v něm fajn. Tančila jsem i pak doma po návratu a pokud to jen trochu půjde, přijdu zas! Tohle potřebuju pravidelně 😊
Přihlašovací formulář
Vyplň, prosím, registrační formulář a chytni si svoje místo na lekci intuitivního tance.